5 veidi, kā dabiski palielināt slāpekļa oksīdu
5 Vingrinājumi muguras stiprināšanai
Rinoplastika (deguna plastiskā ķirurģija) uzlabo deguna formu, maina tā izmērus un novērš iedzimtus defektus. Rinoplastikas rezultāts, kas tiek veikts atbilstoši estētiskiem rādītājiem, ir tāds, ka deguna forma atbilst pacienta cerībām un vēlmēm. Pēc rinoplastikas, saskaņā ar medicīniski rekonstruējošiem indikatoriem, tiek atjaunota normāla elpošana izmantojot degunu.
Rinoplastika ir deguna formas korekcija, koncentrējoties uz deguna starpsienu.
Ar rinoplastikas operācija ne vienmēr var sasniegt perfektu formu (tādu, ko pacients "vēlas redzēt"), tādēļ plastiskās ķirurgas galvenais uzdevums ir uzlabot tā formu, ņemot vērā individuālās īpatnības. Deguna nākotnes formu un izmēru var izvēlēties, izmantojot datormodelēšanu. Rinoplastiku var veikt ar vispārēju anestēziju. Operācijas ilgums ir no 30 minūtēm līdz 3 stundām.
Kam nepieciešama rinoplastija?
Ieteicams pacientiem nogaidīt, līdz tie sasniedz vismaz 14-
Deguna sašaurināšana
Pagarināts deguns padara seju smagāku un to bieži uztver kā fizisku trūkumu. Atsevišķos gadījumos deguna formu vizuāli koriģē ar kosmētiku. Bet ir arī gadījumi, kad plastiskā ķirurģija ir vienkārši obligāta. Mūsdienu rinoplastikā ir dažādas metodes, lai atrisinātu šo problēmu. Tomēr, plānojot operāciju, ir svarīgi ņemt vērā sejas kopīgās īpatnības un proporcijas.
Lemjot par deguna operāciju
Ja jūs domājat par deguna kvalitātes iegūšanu, izveidojiet tikšanos ar savu ķirurgu, lai to apspriestu. Šīs sasarunas laikā runājiet par saviem mērķiem un pastāstiet ārstam par to, kas jums traucē deguna formā un kā, jūs to vēlaties mainīt.
Atcerieties to, ka nav tādas lietas kā ideāls deguns. Operācija tomēr var uzlabot sejas īpašības un uzsvērt savu unikālo un dabisko skaistumu. Plastiskās operācijas ķirurgs var aprakstīt sejas īpašības, kas padara jūs unikālu un pateikt, kā izmaiņas uzlabos jūsu izskatu.
Nāsu samazināšana
Palielinātas nāsis var sabojāt pat visskaistākās sejas izskatu. Palielinātas nāsis padara deguna izskatu vizuāli plašāku, lielāku un neproporci-
Septoplastika
Lielākā daļa cilvēku, kuriem ir deguna starpsienas izliekums, pat to nezina, jo viņi nekad nav piedzīvojuši neērtības. Bet ir arī tādi, kuru deguna starpsienas izliekums atspulguļojas viņu vizuālajā tēlā, kā arī izraisa veselu virkni problēmu, kas saistītas ar veselību un labklājību. Operācija, kas veikta, lai atjaunotu pareizu starpsienas pozicionēšanu, ir pazīstama kā septoplastika.
Apsekojuma dati par deguna operācijām 2018. Gadā
Aptauja tika veiktas dažādiem aptaujas dalībniekiem. Aptauja ietvēra demogrāfiskos jautājumus, kā arī pētījumu par to, vai agrāk dalībnieki vai viņu tuvinieki agrāk bija veikuši kosmētisko deguna operāciju. Pēc tam pētbieki parādīja 16 pacientu fotogrāfijas nejaušā kārtībā. Katram pacientam tika iekļautas frontālās un profila fotogrāfijas, kas tika ņemtas 2 dažādos laikos. Divpadsmit no 16 pacientiem fotogrāfijās bija pakļauti kosmētikajai rinoplastijai, un fotogrāfijas parādīja viņu sejas pirms un pēc operācijas.
Pārējie 4 pacienti bija kontroles līdzekļi, un fotogrāfijas parādīja sejas 2 dažādos laika punktos bez ķirurģiskas iejaukšanās. Dalībnieki tika informēti, ka dažiem pacientiem bija veikta operācija, bet dažiem -
Pēc deguna operācijas fotogrāfijas tika uzņemtas ne mazāk kā 6 mēnešus pēc deguna operācijas. Visi deguna operācijas izmantotāji piekrita, ka viņu fotogrāfijas tiek izmantotas pētījumu veikšanā, un visas fotogrāfijas ir standartizētas sejas izteiksmei un apgaismojumam.
Katram pacientam organizatori novērtēja dalībniekus ar monetālas vizuālās analogas skalu, kas svārstās no cenas $ 0 līdz $ 40,000. Aptaujas dalībniekiem tika uzdots jautājums, cik daudz viņi vērtēs naudas izteiksmē deguna operāciju, salīdzinot ar rezultātiem, kā parādīts fotogrāfijās. Tālāk dalībniekiem tika lūgts novērtēt pacienta pievilcības izmaiņas fotogrāfijās pa labi (vēlāk) salīdzinājumā ar kreiso (agrāk). Šis vērtējums tika balstīts uz vizuālo analogo skalu no 0 līdz 100, no kuriem 50 neietekmēja pievilcību, skaitlis mazāks par 50, kas atspoguļoja pievilcības samazināšanos, un skaitlis, kas pārsniedz 50, liecina par lielāku pievilcību.
Rinoplastika jeb degunu plastiskā ķirurģija, kuru cena Latvijā ir no 1800 – 3000€
Latvija ir viens no jaunajiem galamērķiem medicīnas tūrismam, jo Latvija ir atzīmēta ar augstu veselības kvalitāti un saprātīgu cenu.
Degunu plastiskās operācijas jeb Rinoplastika, cenas citās Eiropas savienības valstīs:
Beļģijā no 1450-
Čehijā no 2400 – 2800€
Igaunijā no 2700-
Vācijā no 3200 – 3800€
Deguns ir svarīgs sejas līdzsvars, un daudzi cilvēki izvēlas ķirurģisko deguna pārveidošanu vai rinoplastiku, cenšoties atrast harmoniskāku to funkciju saskaņošanu. Dažreiz problēma var būt vairāk sastīta ar zoda vai žokļa pozīciju, bet pacienti mēdz koncentrēties uz neapmierinātību ar degunu.
Ķirurģiskās metodes ir uzlabotas, bet ir ierobežojumi uz to, cik lielā mērā degunu var mainīt.
Rezultāti ir atkarīgi no deguna izmēra, ādas stāvokļa un pacienta vecuma. Vissvarīgākais ir tas, ka pacientam un ķirurgam ir skaidra saziņa par to, kas ir vēlams un kas ir sasniedzams. Pacientam arī jāpatur prātā, ka operācija vien nepalīdzēs emocionālas vai sociālas problēmas atrisināt, kas ir bijis saistīts ar degunu vai to izskatu kopumā.
Ķīniešu Tui-
Tui-
Tā ir viena no četrām galvenajām ķīniešu medicīnas nozarēm, kā arī akupunktūra, qi gongs un ķīniešu augu izcelsmes zāles.
Tas balstās uz teoriju, ka qi nelīdzsvarotība, kas ir organisma svarīgākais dzīves spēks vai enerģija, var izraisīt bloķēšanu vai nelīdzsvarotību, kas izraisa tādus simptomus kā sāpes un slimības.
Tui-
KĀ NOVĒRST CELULĪTA ATTĪSTĪBU?
Celulīts ir neizbēgams dzīves aspekts. Tiek lēsts, ka gandrīz 80% no visām sievietēm savā dzīves laikā rodas kāda veida celulītu neatkarīgi no viņu veselības vēstures un ķermeņa masas indeksa (ĶMI).
Par laimi, ir daži veidi, kā palīdzēt novērst celulītu vai vismaz ierobežot tā vizuālo izskatu.
Šeit ir četri vienkārši veidi, kā novērst celulītu. Lasīt vairāk